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지금 도와주세요

마지막 업데이트: march 24, 2026

CROSSTABS PTY LTD에서 운영합니다.

실제 지원

지금 당장 자해에 대한 생각에 따라 조치를 취할 수 있다면 지금 지역 응급 전화번호로 전화하세요. 이 페이지는 실제 위기 전화나 지원 서비스에 더 빨리 도달할 수 있도록 돕기 위해 마련되었습니다.

빠른 안내

전 세계적으로 단일 위기 번호는 없습니다. 미국이나 캐나다에 거주하는 경우 988로 전화하거나 문자를 보내세요. 그 외 지역에서는 즉시 조치를 취할 수 있다면 지금 현지 긴급 전화번호로 전화하세요. 그런 다음 아래 디렉토리를 사용하여 실제 지역 회선을 찾으세요.

우리가 빨리 표면화할 수 있는 것

가능한 경우 확인된 로컬 옵션의 작은 세트를 여기에 직접 표시합니다. 다른 모든 시장의 경우 잘못된 번호에 의존하는 대신 아래의 전 세계 디렉터리를 사용하세요.

미국에 대해 제안됨

988 Suicide & Crisis Lifeline

미국에서는 연중무휴 24시간 정서적 지원을 제공합니다.

전세계 디렉토리

헬프라인 찾기를 사용하여 여러 국가의 위기 전화 및 정서적 지원 서비스를 검색하세요. 즉각적인 위험에 처해 있는 경우 지금 지역 응급 전화번호로 전화하세요.

현재 표시되는 직접 옵션

US

988 Suicide & Crisis Lifeline

미국에서는 연중무휴 24시간 정서적 지원을 제공합니다.

AU

Lifeline Australia

호주의 연중무휴 위기 지원.

CA

9-8-8 Canada

캐나다의 연중무휴 24시간 자살 위기 지원.

GB, IE

Samaritans

영국과 아일랜드에서는 연중무휴 청취 서비스가 제공됩니다.

NZ

1737 Need to Talk?

뉴질랜드 내 연중무휴 전화 또는 문자 지원.

IN

Tele-MANAS

인도의 정신 건강 지원 라인.

중요한

  • ai.boo은(는) 응급 치료, 의료 또는 치료가 아닙니다.
  • 지금 당장 자해에 대한 생각에 따라 조치를 취할 수 있다면 지금 지역 응급 전화번호로 전화하세요.
  • 988은 미국과 캐나다에만 해당되며 전세계 핫라인은 아닙니다.
  • 위의 번호가 현재 위치에서 작동하지 않으면 기다리지 말고 전세계 디렉토리를 사용하십시오.