ช่วยตอนนี้
อัปเดตล่าสุด: march 24, 2026
ดำเนินการโดย CROSSTABS PTY LTD
การสนับสนุนในโลกแห่งความเป็นจริง
หากคุณอาจดำเนินการตามความคิดที่จะทำร้ายตัวเองในตอนนี้ ให้โทรไปที่หมายเลขฉุกเฉินในพื้นที่ของคุณทันที หน้านี้อยู่ที่นี่เพื่อช่วยให้คุณเข้าถึงเส้นวิกฤตที่แท้จริงหรือบริการสนับสนุนได้เร็วขึ้น
คำแนะนำอย่างรวดเร็ว
ไม่มีหมายเลขวิกฤตทั่วโลกเพียงหมายเลขเดียว หากคุณอยู่ในสหรัฐอเมริกาหรือแคนาดา โปรดโทรหรือส่งข้อความไปที่ 988 ที่อื่นๆ ให้โทรไปที่หมายเลขฉุกเฉินในพื้นที่ของคุณทันทีหากคุณสามารถดำเนินการได้ทันที จากนั้นใช้ไดเรกทอรีด้านล่างเพื่อค้นหาสายโทรศัพท์ในพื้นที่ที่แท้จริง
สิ่งที่เราสามารถทำได้อย่างรวดเร็ว
เราจะแสดงตัวเลือกท้องถิ่นที่ผ่านการตรวจสอบชุดเล็กๆ ที่นี่โดยตรงเมื่อเราทำได้ สำหรับตลาดอื่นๆ ทุกแห่ง ให้ใช้ไดเรกทอรีทั่วโลกด้านล่างแทนการใช้ตัวเลขที่ไม่ถูกต้อง
แนะนำสำหรับ สหรัฐอเมริกา
988 Suicide & Crisis Lifeline
การสนับสนุนทางอารมณ์ตลอด 24 ชั่วโมงทุกวันในสหรัฐอเมริกา
ไดเรกทอรีทั่วโลก
ใช้ Find a Helpline เพื่อค้นหาสายด่วนแจ้งเหตุฉุกเฉินและบริการช่วยเหลือด้านอารมณ์ในหลายประเทศ หากคุณตกอยู่ในอันตราย โปรดโทรไปที่หมายเลขฉุกเฉินในพื้นที่ของคุณทันที
ตัวเลือกโดยตรงที่เรานำเสนอในปัจจุบัน
US
988 Suicide & Crisis Lifeline
การสนับสนุนทางอารมณ์ตลอด 24 ชั่วโมงทุกวันในสหรัฐอเมริกา
AU
Lifeline Australia
การช่วยเหลือในช่วงวิกฤตตลอด 24 ชั่วโมงทุกวันในออสเตรเลีย
CA
9-8-8 Canada
การสนับสนุนวิกฤตการฆ่าตัวตายตลอด 24 ชั่วโมงทุกวันในแคนาดา
GB, IE
Samaritans
บริการฟังตลอด 24 ชั่วโมงทุกวันในสหราชอาณาจักรและไอร์แลนด์
NZ
1737 Need to Talk?
รองรับการโทรหรือส่งข้อความตลอด 24 ชั่วโมงทุกวันในนิวซีแลนด์
สำคัญ
- ai.boo ไม่ใช่การดูแลฉุกเฉิน การดูแลทางการแพทย์ หรือการบำบัด
- หากคุณอาจดำเนินการตามความคิดที่จะทำร้ายตัวเองในตอนนี้ ให้โทรไปที่หมายเลขฉุกเฉินในพื้นที่ของคุณทันที
- 988 ใช้สำหรับสหรัฐอเมริกาและแคนาดาเท่านั้น ไม่ใช่สายด่วนทั่วโลก
- หากตัวเลขข้างต้นใช้ไม่ได้ในจุดที่คุณอยู่ ให้ใช้ไดเร็กทอรีทั่วโลกแทนการรอ