jetzt helfen
letzte Aktualisierung: march 24, 2026
Betrieben von CROSSTABS PTY LTD.
Unterstützung in der realen Welt
Wenn Sie gerade jetzt auf Selbstverletzungsgedanken reagieren, rufen Sie jetzt Ihre örtliche Notrufnummer an. This page is here to help you reach a real crisis line or support service faster.
schnelle Anleitung
Es gibt keine einheitliche weltweite Krisenzahl. Wenn Sie sich in den USA oder Kanada befinden, rufen Sie 988 an oder senden Sie eine SMS. Überall sonst rufen Sie jetzt Ihre örtliche Notrufnummer an, wenn Sie sofort handeln können, und verwenden Sie dann das Verzeichnis unten, um eine echte Ortsleitung zu finden.
was wir schnell ans Licht bringen können
Wenn wir können, zeigen wir hier direkt eine kleine Auswahl verifizierter lokaler Optionen. Verwenden Sie für alle anderen Märkte das unten stehende weltweite Verzeichnis, anstatt sich auf eine falsche Nummer zu verlassen.
vorgeschlagen für vereinigte staaten
988 Suicide & Crisis Lifeline
Emotionale Unterstützung rund um die Uhr in den Vereinigten Staaten.
weltweites Verzeichnis
Verwenden Sie „Helpline suchen“, um in vielen Ländern nach Krisentelefonen und emotionalen Unterstützungsdiensten zu suchen. Wenn Sie in unmittelbarer Gefahr sind, rufen Sie jetzt Ihre örtliche Notrufnummer an.
direkte Optionen, die wir derzeit aufdecken
US
988 Suicide & Crisis Lifeline
Emotionale Unterstützung rund um die Uhr in den Vereinigten Staaten.
AU
Lifeline Australia
Krisenunterstützung rund um die Uhr in Australien.
CA
9-8-8 Canada
Unterstützung bei Suizidkrisen rund um die Uhr in Kanada.
GB, IE
Samaritans
Hördienst rund um die Uhr in Großbritannien und Irland.
NZ
1737 Need to Talk?
Anruf- oder SMS-Support rund um die Uhr in Neuseeland.
IN
Tele-MANAS
Hotline zur Unterstützung der psychischen Gesundheit in Indien.
wichtig
- ai.boo ist keine Notfallversorgung, medizinische Versorgung oder Therapie.
- Wenn Sie gerade jetzt auf Selbstverletzungsgedanken reagieren, rufen Sie jetzt Ihre örtliche Notrufnummer an.
- 988 ist nur für die USA und Kanada, keine weltweite Hotline.
- Wenn eine der oben genannten Nummern an Ihrem Standort nicht funktioniert, verwenden Sie das weltweite Telefonbuch, anstatt zu warten.