現在幫忙
最後更新：march 24, 2026
由CROSSTABS PTY LTD 操作。
現實世界的支持
如果您現在可能有自殘的想法，請立即撥打當地的緊急電話號碼。此頁面旨在幫助您更快地聯繫真正的危機熱線或支援服務。
快速指導
沒有單一的全球危機數字。如果您在美國或加拿大，請致電或發送簡訊 988。在其他地方，如果您可以立即採取行動，請立即撥打您當地的緊急電話號碼，然後使用下面的目錄找到真正的本地線路。
我們可以快速浮現什麼
如果可以的話，我們會直接在這裡展示一小部分經過驗證的本地選項。對於所有其他市場，請使用下面的全球目錄，而不是依賴錯誤的號碼。
全球目錄
我們目前提供的直接選項
重要的
- ai.boo 不是緊急護理、醫療護理或治療。
- 如果您現在可能有自殘的想法，請立即撥打當地的緊急電話號碼。
- 988 僅適用於美國和加拿大，不是全球熱線。
- 如果上面的號碼在您所在的地方不起作用，請使用全球電話號碼而不是等待。